Наверняка вы тысячу раз слышали, что «Я» — это последняя буква алфавита, «подумай о Коле/Васе/ Маше, ты эгоист, фу на тебя» и так далее.
Нас так воспитывали🤷♀️!
⠀
На самом деле эгоизм - это наша способность ставить свои мысли, чувства, желания и потребности для себя на первое место.
⠀
Это прежде всего уважение к себе.
А с уважением - как с любовью: не уважаешь ты - не уважают тебя 🤷♀️
⠀
Ставить себя и свои потребности на ПЕРВОЕ место - вот чему мы должны научиться.
Мы просто обязаны удовлетворять свои потребности, думать о своих желаниях, относиться к себе как к лучшему другу, для которого не жалко ни времени, ни денег, ни сил.
⠀
Ещё нам нужно научить других правильно к нам относиться и в жизни, и в бизнесе. Если нам не нравится, как кто-то к нам относится, как разговаривает с нами, как ведёт себя, то это не их проблема.
Это наша проблема!
Вы позволяете с собой так обращаться, вы не защищаете свои границы.
⠀
Решение не в том, чтобы жаловаться на других, обвинять их, обижаться.
Решение - взять и постоять за себя! Возьмите за это ответственность на себя!
⠀
Что же делать, если вы игнорируете себя и свои интересы, если вы боитесь, что вас не будут любить и отвергнут, если вы болезненно реагируете на критику и в результате - ставите на первое место кого угодно, а не себя?
⠀
Смотрите марафон «КАК НАУЧИТЬСЯ СТАВИТЬ СЕБЯ И СВОИ ПОТРЕБНОСТИ НА ПЕРВОЕ МЕСТО?» (2 урока по 1,5-2 часа)
⠀
На марафоне поделюсь работающими упражнениями, которые помогут правильно расставлять приоритеты, любить себя и сохранять ваши личные границы.
⠀
После марафона вы научитесь оставаться верным себе, создавать вокруг атмосферу самодостаточности и гармонии.
